為進一步豐富退休職工的精神生活，促進退休職工的身心健康，11月17日，我校離退休黨總支在建苑小區(qū)職工活動中心舉辦了第一期芳香減壓公益沙龍。活動邀請到世中聯(lián)高級植物精油療法師阮郁郁主講，為退休職工帶來了一場身心放松的奇妙之旅。

芳香減壓公益沙龍現(xiàn)場

活動在輕松溫馨的氛圍中拉開帷幕。阮郁郁老師首先為大家?guī)硪粓錾鷦拥木椭R講座。從芳香療法的歷史源流、科學(xué)原理，到精油的天然萃取工藝，再到不同精油在舒緩壓力、放松身心等方面的獨特功效，阮郁郁老師深入淺出的講解令在場老同志們興致盎然。

伴隨著老師的講解，大家輕嗅手中不同的精油樣本，在縷縷香氣中感受植物能量的奇妙。清幽的薰衣草、溫暖的檀香、清新的甜橙……每一種香氣都仿佛擁有生命，通過嗅覺與肌膚，悄然調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，帶來身心的和諧與放松。

在互動體驗環(huán)節(jié)，老同志們兩兩一組，在老師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)頭頸部精油放松按摩。滴管與調(diào)配瓶在手中傳遞，關(guān)懷與笑語在空氣中交融。大家互相協(xié)助，涂抹精油，輕柔按壓，現(xiàn)場氣氛溫馨融洽。一張張舒展的笑臉，一次次默契地配合，不僅緩解了身體的疲憊，更拉近了彼此心靈的距離。

此次芳香沙龍不僅是一次知識的學(xué)習(xí)，更是一次情感的凝聚與身心的滋養(yǎng)。大家在學(xué)習(xí)實用技能的同時，也在香氣縈繞中找到了屬于退休生活的那份從容與美好。

未來，離退休黨總支將繼續(xù)立足老同志實際需求，組織開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的文體活動，真正把關(guān)懷與服務(wù)落到實處，持續(xù)提升退休教職工的獲得感、幸福感與歸屬感。

芳香減壓公益沙龍現(xiàn)場

芳香減壓公益沙龍現(xiàn)場

供   稿：工會 黃軍萍

一審一校：工會 陸康

      黨委宣傳部 陳熙

二審二校：工會 梁韻

      黨委宣傳部 何麗梅

三審三校：黨委宣傳部 黃媛媛